さんまの缶詰の簡単レシピ・さんまの蒲焼きチャーハン

今回は、さんまの缶詰 の簡単 レシピ ・ さんまの蒲焼 チャーハン です。忙しかったので、メニューは チャーハン です。家に さんまの蒲焼 の 缶詰 があったの...

さんまの缶詰の簡単レシピ・さんまの蒲焼きチャーハン

今回は、さんまの缶詰 の簡単 レシピ ・ さんまの蒲焼 チャーハン です。忙しかったので、メニューは チャーハン です。家に さんまの蒲焼 の 缶詰 があったので、 さんまの蒲焼 の 缶詰 を使って、 さんまの蒲焼 チャーハン を作りました。 チャーハン レシピで、パラパラ チャーハン の出来上がりです。
sannmakabayakichahann.JPG
それでは、さんまの蒲焼チャーハンを作っていきましょう。

1 まずは、さんまの蒲焼の缶詰の身を小さく解します。
2 生姜は微塵切り、レタスは食べやすい幅に切っておきます。
ここからが、調理です。
3 フライパンにサラダ油を熱し、そこに卵かけご飯を入れて炒めます。
4 ご飯がパラパラになったら、一旦取り出します。
5 フライパンに油を加えて、生姜とサンマを炒めます。
6 そこに、炒めたご飯を戻し入れて塩・胡椒で味を調えます。
7 仕上げに、レタス・青ネギ・粉山椒に醤油を加えて炒め合わせます。
8 後は、器に盛り付けて出来上がりです。

簡単でしょう。
生姜とさんまがいい仕事してくれていましたよ~。
簡単なわりには、旨かったです!
忙しい時の、お助けメニューになること間違いないですね~。
ホント、缶詰って便利ですよね~
機会がありましたら、このさんまの蒲焼チャーハンにめぐり合いませんか~。
きっと、後悔はしないと思うんですが・・・。


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